男人“硬度” 你在第几级？

据权威机构调查，男人们的硬度可以分为四级，而大部分哥们儿很难练到顶层，你知道你在第几级么？

改革开放后经济发展驱力与压力压垮一堆男人，再到年轻一代锦衣玉食，被过度照顾成了“草莓族”，不堪一击，社会大环境下很难想象如何锻炼出“硬汉”！同时，面对大多在学业、事业渐渐走俏的女性力量，让她们甘于为男人守着家庭守着孩子，充分给男人独力养家糊口的“男主外，女主内”空间，似乎也不大现实。

在这种大环境下，相信聪明的男人是会懂得和女人成为互补、相助的好伴侣。一方面回归家庭，和女性进行功能分工，而非旧式的性别分工；另一方面，男性需要进入多元学习，包括亲子关系、身心健康、社会关怀等。

这些如果都能均衡发展，才可能成就一个与时俱进的“男子汉”，善尽为人夫、为人父的角色价值。

在婚姻幸福，家庭和谐的情况下，试问，夫妻性生活品质能差吗？男人上半身越放松，感受力越强，下半身才有硬度可言。若只是强调器官的硬度，而没有心理素质乃至于生活情调的提升，恐怕就得靠激情或药物了，但激情免不了风花雪月才容易见效，后者则胜之不武，跟有能耐的“硬汉”是两码事吧！柔能克刚是永恒的定理，所以男人上身够软，才可能下身够硬，而且软硬之间不仅仅是器官的比拼，更多的是高妙情商，方得以维系恒久的两性关系。

调查一  男人“硬度”最重要

调查数据：影响两性之间性爱满意度最重要的3个因素依次为：双方投入程度、男性性Q官硬度、X和谐程度。北京协和医院泌尿科主任李宏军指出，男性的硬度在性生活中占有最为重要的位置，这已是专家们的共识。北大医院泌尿科副主任医师张凯说，当男性达到最佳B起硬度，增加性A男女双方的快感和X满意度，这才是男人和女人都满意的最佳状态。

阴J硬度强，能直接反映出男性体力、心情、性交适度等健康信息，也与年龄也关。俄罗斯性学家研究发现，男人普遍在40岁出现性退步，出现“性转折”。因此男性不能片面追求硬度而忽视了生理基础。

调查二  近半男性承认有“半途而废”

调查数据：47.9%的男性承认自己有“半途而废”；每10个男人中，有7人以上对自己的“硬度”不自信；平均5个男人中有1个为硬度而苦恼。李宏军表示，X功能再强的男性，也不可能自始至终都保持始终如一的强硬。疲倦、烦躁、疾病等，都可能影响硬度，女性应该理解和关怀，不要抱怨、怀疑甚至指责丈夫。男性选择性生活的时间也应回避身体、精神欠佳的时候，否则因表现不佳而引起女方的不满，自己的自信心也因此备受打击，如此反复形成恶性循环就不好了。此外，一个善解人意的妻子，应该对丈夫偶尔的“失败”予以理解，并进行适当的鼓励和安慰。

调查三  体力和心理压力最伤“硬汉”

调查数据：体力和心理压力是男女双方公认的最影响硬度的两个重要因素，其它还包括年龄、频率、日常作息、环境、运动习惯、抽烟喝酒等嗜好、疾病等。心理咨询师陶思璇认为，强烈的竞争下，男人们废寝忘食地工作着，他们要时刻费心地揣摩着老板的举动、眼神，还要时刻警惕着别人对他们职位的觊觎。

忙于工作让他们缺少了与家庭的交流和沟通，婚姻问题、子女教育问题以及感情出轨等问题应运而生。夹缝中的职业男人走得艰难而尴尬。李宏军主任表示，来自生活和工作中的压力，劳累、患病或情绪不佳时，都会影响硬度。

此外，女性对男性的吸引力、对待男性的态度等，也对硬度有着不可忽视的影响。面对一个外表非常不堪，看上去既老且丑身体又不洁净的女性，男人要想硬起来，是不切实际的。有些女性性冷淡，常拒绝丈夫的性要求；有些则性要求过于频繁，丈夫又忙于工作无力应付，妻子因此产生怀疑、愤怒等不良情绪，进而以拒绝丈夫的性要求来进行性惩罚。夫妻间性期待的心理差异，如果不能及时沟通和弥补，裂痕会变得越来越大，对性和谐和男人“硬度”都有极大影响。

男人“硬度”分四级

第1级最差，有充血增大，但不能起来，无法插入；

第2级稍好，有轻微B起，但还是不能插入；

第3级勉强合格，可以插入，但还是不够坚挺，属于“微软”，或做到一半又软掉了，不能持久；

第4级最好，完全B起而且很坚挺，也够持久。

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